くるくる呼吸エクサ フークルン 腹式呼吸 クルクル呼吸
腹式呼吸エクササイズが手軽にできるグッズ。
腹筋と小顔効果。
息を吹くだけでいいってのがgood(・∀・)b
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smakin UV-C除菌タンブラー 480ml BLACK
ワールドビジネスサテライトで紹介されました。
LED照射で内部を除菌。
なんてタンブラーなんだ( ゚Д゚)
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洗える立体マスク
新型コロナウイルスでなかなか手に入らないマスク。
洗って繰り返し使えるタイプが重宝するぜ。
性能も高いみたいだし(・∀・)b
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プロイデア ロングピロピロ
サタデープラスで紹介の、
手軽にトレーニングができるアイテムです。
新型コロナウイルスで家で過ごすので、
身体も訛る。
そこで、このアイテム。
長いピロピロを伸ばしきると、
自然と腹式呼吸になり、おなかを鍛えることができます。

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栄養で人生は変わる
うつやイライラを解消して、
周囲に好かれる人、とまではいわないまでも、
迷惑をかけない人になりたいものです。
栄養のロジックで、ちゃんと教えてくれるのが、ありがたいです。^^

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