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ゼロトレ

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金スマでやってたけど、マジですごい。
人それぞれに合ったトレーニング方法があるのもいいね。

ダイエットだけではなく、
腰痛やひざ痛が治ってるし、
身長が伸びてるし。

これはやる価値あるね(・∀・)ｂ



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